星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日红烧肉龙眼丸子麦香鸡翅咖喱牛肉干烧鲳鱼酱烧鸡腿香酥鸭宫保鸡丁鸡丝炒豇豆豉椒肉片地三鲜桂花肉丝鱼香肉片肉片家常豆腐西芹土豆丝酸辣白菜三色银芽双耳瓜片清香甜玉米粉丝圆白菜洋葱炒鸡蛋香菇菜心养身小炒蒜茸木耳菜蚂 蚁上树上汤菠菜蒜蓉西兰花粉丝小白菜米饭+面食米饭+面食米饭+面食米饭+面食米饭+面食米饭+面食米饭+面食注：红焖肉200克、宫爆鸡丁200克、米饭300克、西芹土豆丝200克、香菇菜心150克、面点50克。

星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日红烧翅中无锡寸排栗子红枣焖牛腩雪菜焖黄鱼酱焖猪手香辣大虾鸽蛋肘花老干妈带鱼珍珠丸子软炸虾仁东坡肉孜然羊肉咖喱鸡块椒盐多春鱼三色肉丝虾仁炒甜豆滑蛋鸡片三鲜日本豆腐香菇肉片肉沫榄菜豇豆杭椒牛柳西红柿鸡蛋酸辣土豆丝鲮鱼油麦菜剁椒茄子油焖娃娃菜开胃藕片鱼香茄夹清炒瓜条白果西芹百合金瓜黄豆芥兰罗汉上素蒜蓉鸡毛菜小炒黑木耳    注：红烧菜翅中150克、老干妈带鱼200克、三色肉丝200克、西红柿鸡蛋150克、清炒瓜条150克、米饭300克、面点50克、开胃小菜30克、汤/粥250克、水果或酸奶。

星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日干烧平鱼可乐鸡翅泡椒墨鱼仔脆皮乳鸽蒜仔马鞍鳝港式蒜香骨红焖三样红焖牛腩宫廷坛子肉一品羊肉红焖肘子奥尔良烤翅板栗翅中剁椒蒸鲩鱼腰果鸡丁榛蘑炒肉丝小炒鸡仔虾仁炒蚕豆口蘑里脊火爆鱿鱼卷火爆里脊剁椒鸡蛋京味炒合菜尖椒摊鸡蛋椒盐耦合开心豆腐滑蛋荷兰豆芫爆肉丝清炒芦笋香辣土豆丝四宝西兰花芹香土豆粉尖椒炒茄丝甜蜜四宝嫩春三笋蓑衣茄子清香三素松仁玉米菌菇烩丝瓜蒜香豌豆苗栗米菜心手撕包菜注：红焖牛腩200克、干烧平鱼200克、腰果虾仁150克、清炒莴笋150克、蓑衣茄子150克、剁椒鸡蛋150克、米饭300克、面点三种100克、开胃小菜30克、水果+酸奶

●自助餐食谱